Definition der Arbeitssucht
Arbeitssucht erkennen
Symptomfixierung vermeiden
Merkmale der Arbeitssucht
Typen der Arbeitssüchtigen
Wege in die Arbeitssucht
Therapiemöglichkeiten
Literatur
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Weitere Merkmale der Arbeitssüchtigen |
- Unehrlichkeit: lügen wieviel und wie oft sie arbeiten,
geben Versprechungen, die sie nicht halten können
- Perfektionismus: haben Schwierigkeiten mit eigener Menschlichkeit,
erlauben sich selber und anderen keine Fehler, können nicht
delegieren
- Ichbezogenheit: haben ein Gefühl von übertriebener
Wichtigkeit eigener Projekte; eigene Arbeit kommt immer zuerst,
alles andere muss dahinter zurückstehen; beharren auf Illusion,
dass ohne sie niemand zufriedengestellt werden kann
- Angst vor Gefühlen: unterdrücken Gefühle,
wollen keine Schwäche zeigen
- Mangel an Nähe: versuchen den Kontakt mit sich selbst
und anderen durch Arbeit, Hetze und Geschäftigkeit zu vermeiden
- Isolation: ziehen sich von der Familie zurück, aber
auch von den Arbeitskollegen, die nicht mithalten wollen und arbeiten
alleine
- Verachtung: verachten alle die nicht süchtig arbeiten
und versuchen sie für eigene Ziele einzuspannen
- Kontrolle: leben in der Illusion, Umfang und Intensität
ihrer Arbeit bestimmen zu können; leben im Glauben, bestimmen
zu können, wie andere sie sehen
- Vorräte an der Arbeit: haben Berge von Arbeit und
Akten als ständiger Nachschub
- Selbstmissbrauch: Konzentration und Disziplin als eine
Form von Aggression gegenüber sich selbst
- Körperliche und psychische Probleme als Folge der
Missachtung körperlicher und emotionaler Bedürfnisse
- Fehlende Achtsamkeit: können nicht in der Gegenwart
leben, beschäftigen sich oft mit mehreren Dingen gleichzeitig
- immer in Zeitnot, können nicht warten
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<-- Merkmale
der Arbeitssucht
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